25 flotte gaver til trening elskere

Anonim

- Våre redaktører vurderer og anbefaler produkter for å hjelpe deg med å kjøpe ting du trenger. Hvis du gjør et kjøp ved å klikke på en av våre koblinger, kan vi tjene en liten andel av inntektene. Våre plukker og meninger er imidlertid uavhengige fra senteret og eventuelle forretningsinnsatser.

Gaver til treningsentusiasten kan være tøffe. Har de allerede et treningsmedlemskap? Er de den som stadig gjør yoga eller den som er besatt av spin? Kjører de virkelig alle de 5ks eller er de Instagram-bildene falske? Ikke bekymre deg - du trenger ikke å kjenne sin treningsplan for å få den perfekte gaven.

Vi har kommet opp med en liste for alle slags fitness fanatiker i livet ditt. Fra vennen som ikke kan slutte å legge ut selfies som pumper jern på treningsstudioet, til den personen som prøver å komme seg tilbake på treningsmalet, har vi en gave for å tilfredsstille alle mennesker og kroppstype der ute. Disse er de beste gaver til helse og fitness i 2018, ifølge følgende:

1. For den som trenger en mild påminnelse om å bevege seg: Den beste treningssporeren

Beste helse- og treningsgaver 2018: Fitbit Charge 3

La oss være ærlige, vi trenger alle en liten påminnelse nå og da for å stå opp av sofaen og bli i bevegelse. Fitbit Charge 3 kan gi deg det ekstra motivet du trenger, spesielt på vei inn i det nye året. Den oppdaterte versjonen av vår favoritt treningsspor har en forbedret batterilevetid på 7 dager, en berøringsskjerm som automatisk tilpasser seg lysforholdene, og best av alt, er vanntett.

Fra kontoret til treningsstudioet til bassenget er det ingen grense for hvor du kan spore treningen din. I tillegg, hvis det ikke var din mest aktive dag, kan du se bort fra å se trinntellingen din og bla gjennom teksten dine istedenfor (vi alle har lat dager, bare omfavne dem).

Få Fitbit Charge 2 på Amazon for $ 114, 95

2. For den som trenger ny treningsinspirasjon: Morsomt treningspill

Beste helse og fitness gaver 2018: Fitness Dice

Glem dyre trenings klasser eller dyrt hjemmeutstyr, for de beste treningsøktene, noen ganger trenger du bare å legge til elementet av overraskelse. Disse treningsdysene er perfekte for noen som står fast i en rut og er lei av å gjøre det samme gamle på treningsstudioet. Terningene tar grunnleggende øvelser og gjør dem til et morsomt spill som du kan gjøre selv eller med en gymkompis. Det gjør ikke vondt for å merke seg at disse ble oppfunnet av en militær fitnessekspert, så det er nesten som om du er garantert en drapspiller.

Få Fitness Dice med Styrke Stack på Amazon for $ 19.97

3. For den som trenger en påminnelse om å bli hydrert: En fantastisk vannflaske

Beste helse- og treningsgaver 2018: Hydroflask vannflaske

Når det kommer til helse, er hydrering nøkkelen. Du kan gjøre spin klasser og løfte vekter i massevis, men hvis du ikke får den riktige mengden vann hver dag, fungerer ikke kroppen din på topp ytelse. Det er her vår favoritt vannflaske, Hydro Flask, kommer inn.

I flere former og størrelser er dette perfekt for bokstavelig talt hvem som helst på din handleliste som drikker vann. Det holder kalde drikker kaldt i 24 timer og varme drikker varme i 12 timer, men viktigst av alt, vil det faktisk passe i koppholderen til bilen din. Tross alt er det de enkle tingene i livet som er viktigst.

Få Hydroflask vannflasken på Amazon for 29, 95 dollar

4. For den som alltid ber om en massasje: En prisvinnende skumrulle

Beste helse- og treningsgaver 2018: skumrulle

Å være en idrettsutøver kommer med mye vondt og vondt. I stedet for å skjule kontanter for en engangsmassasje, få treningsfanatikeren i livet vårt favoritt skumrulle. Det er som å ha en massør stadig tilgjengelig i stuen, pluss, de vil endelig slutte å be deg om å gni ryggen "i bare fem minutter."

Få LuxFit Premium High Density Foam Roller på Amazon for $ 23.95

5. For den seriøse yogi: Den beste yogamattenpengene kan kjøpe

Beste helse og fitness gaver 2018: lululemon reversible yoga matte

For å oppnå de beste treningsresultatene trenger du bare å vite to små ord: kryssopplæring. For hardcore yogi i livet ditt eller bare en dedikert idrettsutøver, er yoga den perfekte måten å strekke og styrke kroppen på. Om folk er tiling vår favoritt yoga matte til en anstrengende varme yoga klasse eller bare slår på noen YouTube yoga i stua, vil denne matta sikre fast grep og null glidning. Perfekt for muskler som trenger litt ekstra TLC.

Få Lululemon Reverseible Mat 5mm ved Lululemon for $ 68

6. For smoothie lover: En seriøst kraftig (og rimelig) blender

Beste helse og fitness gaver 2018: KitchenAid blender

Å bli sunn er ekteskapet til to aktiviteter, trener og spiser riktig (jeg vet, jeg skulle ønske det var å bare sitte på sofaen også). Imidlertid gjør ingenting noe mer moro enn å lage smoothies. Det er i utgangspunktet som å drikke milkshakes i forkledning, fylt med frukt og grønnsaker i stedet for iskrem.

Vår favorittblender kan piske opp en enkel morgenmorgen eller en etter-treningsøkt i løpet av få sekunder, og med den perfekte oppskriften, vil du være salivating hver gang du hører bladene.

Få KitchenAid Speed ​​Diamond Blender på Amazon for $ 94, 96

7. For tech lover: Et flott par trådløse hodetelefoner

Beste helse og fitness gaver 2018: Powerbeats3 hodetelefoner

Hvis din favoritt fitness fanatiker ikke har en gymkammerat, er det minste du kan gjøre, å tilby dem en måte å spille "Eye of the Tiger" på gjentak mens de pumper jern ... eller bare strøm går rundt sporet. Disse Powerbeats-øreproppene er et av våre favorittpar av ørepropper, fordi de har en 12-timers spilletid, slik at giftee aldri trenger å bekymre seg for at hodetelefonene dine dør midt i en treningsøkt, slik at de kan lytte til den mest fryktede spillelisten av alle Deres indre monolog

Få PowerBeats3-hodetelefonene på Amazon for 199, 95 dollar

8. For den som vil trenge seg for å minne dem om lekeplassen: En vektet hula hoop

Beste helse og fitness gaver 2018: Vektet hula hoop

Å gå på treningsstudioet trenger ikke å være en oppgave. Faktisk er det i utgangspunktet den voksne form for å gå til lekeplassen. Ta tilbake dagene med barndomsglede med en vektet hula hoop som faktisk gir en flott trening. Perfekt for noen som fortsatt ønsker resesjon var en del av deres tidsplan.

Få Sports Hoop Weight Loss Series Weighted Hula Hoop på Amazon for $ 26

9. For den som ønsker et treningsstudio: Bowflex justerbare håndlister

Beste helse- og treningsgaver 2018: Bowflex håndlister

Hva er bedre enn å ha et helt vektrom? Å ha to håndverk som i utgangspunktet er likeverdige. Med disse justerbare dumbbells, er det som å ha et helt sett med vekter som spenner fra 5 til 52, 5 pounds. Perfekt for de som ønsker å starte lys og bevege seg til tyngre vekter når de får muskler (eller for de som er syke og trette av at folk re-racker sine vekter på feil sted).

Få Bowflex Justerbare Dumbbells på Amazon for $ 299

10. For den som også vil vinne på kjøkkenet: En kokebok bare for idrettsutøvere

Beste helse- og treningsgaver 2018: Kjør raskt, kok raskt, spis sakte

Hvis du ikke kan konkurrere som en olympisk, kan du like godt spise som en. Denne kokboken, oppfølgeren til Run Fast. Spis Sakte. av olympiske løper Shalane Flanagan og kokk Elyse Kopecky er fylt med nærende oppskrifter som er enkle å lage. Flanagan lager faktisk disse oppskriftene mens hun trener. Med en bok som dette på hyllene, kan idrettsutøvere sette sin post-treningshenger bak dem når de pisker opp raske, enkle og sunne måltider.

kjøringen rask. Kok raskt. Spis Sakte. Cookbook av Shalane Flanagan og Elyse Kopecky på Amazon for $ 16.50

11. For den du ikke ønsker å kjempe med: Et skinnende nytt par boksehansker

Beste helse og fitness gaver 2018: Sanabul boksehansker

Vær ærlig, vi har alle at en person vi er glade for er vår venn fordi, vel, de er en liten bit skummel og kan definitivt ødelegge oss i en kamp. Hjelp dem med å omfavne deres indre Muhammed Ali med nye, ikke-stinkende boksehansker. Perfekt for hvis de ønsker å begynne å ta klasser, eller hvis de har en posepose hjemme. Bare ikke prøv og spar med dem.

Vi vet alle hvordan det vil vise seg.

Få Sanabul Boxing Gloves på Amazon for $ 21, 99

12. For den som alltid har statister å bære: Et populært finny-pakkealternativ

Beste helse- og treningsgaver 2018: FlipBelt

Noen folk tar den minimalistiske tilnærmingen til treningsstudioet, bare med å bringe det nødvendige. Andre, liker å bære et par ekstra ting med dem (disse personene pakker aldri lys for helgeturer heller). Når noen trenger ekstra plass til å bære elementer, men ikke vil at ting bulker i lommene, får de en FlipBelt. Dette beltet minner om en fettpakke, men langt slankere, og sikrer en diskret, ikke-klumpete måte å bære telefonen, nøklene eller snacks på.

Få FlipBelt på Amazon for $ 36

13. For den som alltid er villig til å treffe treningsstudioet: En ta-og-gå-ryggsekk

Beste helse og fitness gaver 2018: Aer fit pack

Uansett om de er på kontoret eller etter en jobbsamme, er det alltid en person i publikum som er klar til å treffe treningsstudioet så snart som mulig. Hvis noen bare nevner begrepet "spin class", virker det som om de allerede er kledd i spandex og klar til å begynne å svette. Denne ryggsekken er den perfekte måten å ta med ting til kontoret og treningsstudioet, uten å ha en stor duffelpose i slep. Dessuten passer den elegante designen godt inn i stort sett alle miljøer, og holder et polert, profesjonelt utseende uansett hvor giftee går.

Få Aer Fit Pack 2 på Aer for $ 135

14. For løperen: Silly-but awesome-running sokker

Beste helse- og treningsgaver 2018: Zensah kjører sokker

La oss være ekte, gjorde ferien selv skje hvis du ikke fikk et par sokker? Mann eller kvinne, gammel eller ung, liker alle å åpne opp et par søte sokker. Zensah gjør dem med stoffer som har anti-luktegenskaper, og som er designet spesielt for å være blæresikker, som er søt, søt musikk til noen idretts ører. For den mer seriøse typen er det noen døde mønstre, men ærlig, hvem vil ikke ha et par sokker med donuts over dem?

Få Zensah Mini-Crew Sportsokker på Amazon for $ 19, 99

15. For spin-entusiasten: Høyt vurderte sykkelsko

Beste helse- og treningsgaver 2018: Garneau sykkelsko

I stedet for å måtte leie de samme utslitte skoene hver gang de går til klassen, vil spin-entusiasten i livet sikkert elske et par av sine egne spark. Ikke lenger skal de tenke på de andre menneskene som har sviktet bøtter i sine leide sko, da de lykkelig strekker seg inn i sitt eget personlige par.

Merk: Disse leveres ikke med klips, som må kjøpes separat, så sørg for at du vet hvilken type sykkel din spinnelsker kjører på. Når alt annet feiler, bare ta dem et gavekort slik at de kan få de riktige klippene til sykkelen.

Få Garneua Multi Air Flex Bike Sko på Amazon fra $ 86, 61

16. For den som alltid snakker om den nyeste trenings trenden: Et ClassPass-medlemskap

Beste helse- og treningsgaver 2018: Classpass-medlemskap

Denne gaven er for den personen det tar to uker å ferdiggjøre planer med, fordi de alltid snakker om hvordan de skal til et annet sted for å prøve ut en ny trenings klasse (meg selv, jeg snakker om meg selv). Lagre dem noen få dollar denne gangen og få dem til ClassPass-medlemskap. Medlemmer kan dra nytte av å gå til et studio som deltar, uten å være et bestemt medlem av treningsstudioet. Det er i utgangspunktet som en pu-pu tallerken for trenings klasser, garantert å få noen begeistret for sin neste treningsøkt.

Hvis du vet om et bestemt studio hvor giftee liker å ta klasser, kan du alltid ta et gavekort der i stedet. Noen populære landsomfattende studioer inkluderer SoulCycle, Orangetheory, og Pure Barre.

Få et ClassPass-medlemskap på ClassPass til varierende priser

17. For den som har håret alltid i vei: En super-holdig hår slips

Beste helse og fitness gaver 2018: Invisibobble

Alle med langt hår vet at å ha riktig hår slips kan gjøre eller bryte en trening. Hvis din kjære klager over pesky ponytails som alltid faller ut, får dem InvisiBobble. Ja, det ser ut som en gammel telefonledning, men det holder faktisk håret fast på plass, uten å gå ut av dun når du tar det ut. Vil det være den enkleste gaven de mottar? Ja. Men vil de bruke det hver dag og takknemlig hver gang de setter håret sitt opp? Absolutt.

Få InvisiBobble på Amazon for 7, 97 dollar

18. For den som er besatt av ernæring: Det beste måltidspreparatverktøyet

Beste helse og fitness gaver 2018: Instant Pot

Den eneste dårlige tingen om å trene hele tiden? Du er stadig i en sultstilstand. Det er her Instant Pot kommer inn. Denne babyen kan gjøre stort sett alt du kan drømme om - supper, småkoke, fulle kyllinger, kjøttløk, jogurt. Denne super populære matlagingsenheten er perfekt for noen som har en post-treningshanger som ofte får det beste av dem. I utgangspunktet er denne gaven en 2-i-1-suksess, som bidrar til å bremse henger og bidra til å finpusse matlagingskunnskaper.

For nybegynnere som bare begynner å komme inn i sunn matlaging, ta dem en Vegetti. Dette praktiske kjøkkenverktøyet, den beste og enkleste spiralisatoren der ute, skifter grønnsaker til nudler, i utgangspunktet lurer tankene dine i å tenke at du spiser pasta når du virkelig spiser oodles av veggies.

  • Få Instant Pot på Amazon for $ 99, 95
  • Få Vegetti på Amazon for $ 9, 99

19. For den som arbeider ut i alle typer vær: Et universalbøylebånd

Beste helse og fitness gaver 2018: Buff pannebånd

Hvis du kjenner noen som aldri lar været hindre dem i å bli trening, så er dette klesskapet som de trenger. Dette puffhodet er ikke bare for damer med langt hår. Det virker som et svettebånd i varmen og en nakke varmere i kulde, og har en bruk for omtrent alle andre typer vær. Siden det kan brukes på 12 forskjellige måter, er dette treningsutstyret perfekt for alt fra en morgen til en ettermiddag på skibakkene.

Få Buff UV Hodetelefon på Amazon for $ 20.37

20. For bookworm: En motiverende historie for å holde dem i spillet

Beste helse og fitness gaver 2018: La tankene dine kjøre av Deena Kastor

Selv om Deena Kastor er en maratonmester, er denne boken ikke begrenset til de som er interessert i å løpe. Historien om triumfer og tilbakeslag vil i stor grad motivere til alle som har et mål i tankene, enten det er i fitness, arbeid eller skole. Kastor dykker dypt inn i hvordan hun forandret måten hun snakket til seg selv og tenkte på verden rundt henne, førte henne til suksess på sporet og i hennes personlige liv.

For de som er mer interessert i å forbedre sinnet deres og mentale spill, uansett atletisk aktivitet involvert, ta dem en kopi av 10% lykkeligere av Dan Harris. Basert på en sann historie om et TV-anker, handler denne boken om hvordan å tamme stemmen i hodene våre via selvhjelp og meditasjon. For de som vil ha mer når boka er over, er det en app de kan laste ned også.

  • la tankene dine kjøre: En Memoir of Thinking My Way to Victory av Deena Kastor på Amazon for $ 17, 70
  • 10% lykkeligere av Dan Harris på Amazon for $ 12, 79

21. For den som har begrenset tid og plass: En høykvalitets hoppetau

Beste helse- og treningsgaver 2018: Overlevelses- og korsstangtau

Hvis din kjære aldri ser ut til å ha tid til å treffe treningsstudioet, men likevel ønsker en enkel måte å få cardio inn i livet, er Survival og Cross jump tauet perfekt. Utformet for boksegymnastikk, gjør det justerbare tauet det mulig for folk av enhver størrelse og form å skreddersy lengden etter deres behov. Ja, et hoppe tau endelig lenge nok for folk over seks fot. Værsågod.

Få Survival og Cross Jump Rope på Amazon for $ 10

22. For den som er besatt av å få nok protein: En ny shakerflaske

Beste helse- og treningsgaver 2018: Blenderflaske

Hvis du handler for noen som er besatt av deres protein shakes, si hallo til deres nye beste venn. Du trenger ikke å ha en gigantisk beholder med vallepulver som sitter på toppen av kjøleskapet ditt, for å være den stolte eieren av en Blenderflaske, skjønt. De er perfekte for protein- og supplementskakninger, men de er også et flott kjøp for de som liker å ta sine smoothies på farten. Uavhengig av deres valgfrihet, er dette sikkert en hit med alle som er på farten før eller etter en treningsøkt.

Få Blenderflasken på Amazon for $ 12

23. For den som kommer tilbake til fitness: Et nytt sett med motstandsbånd

Beste helse- og treningsgaver 2018: Motstandsbånd

Motstandsbånd er det perfekte introduksjonsverktøyet, om noen bare begynner eller prøver å komme tilbake til det. Siden de er lette og kan passe i lommen, er de perfekte å ta på treningsstudioet, slik at du ikke trenger å bruke de slitte kommunale bandene.

Dette settet kommer også med en instruksjonshefte og elektroniske videoer, slik at du kan lære nøyaktig hvilke øvelser du skal gjøre hvis du vil målrette mot bestemte kroppsdeler (eller bare ønsker å trene hjemme). Best av alt, disse er de mest brukervennlige treningsverktøyene du noensinne kan støte på. Ingen skummelt vektmaskiner å se på her - bare fargerike band!

Få Fit Fit Resistance Loop treningsbånd på Amazon for $ 10, 95

24. For den som er mest komfortabel å trene hjemme: INSANITY treningsøkter

Beste helse- og treningsgaver 2018: Sannskapsdisplayer

DVDer kan sakte bli en ting fra fortiden, men hør meg ut. Insanity er ganske bokstavelig talt den mest sinnssyke hjemme trening du noensinne vil gjøre. Dette er ikke morens Jane Fonda treningsbånd. De vil forlate din giftee sliten og svett i stueetasjen - og se seriøse resultater.

Plus, ta det fra meg - instruktøren er ganske lett på øynene (det vil si at han er revet og nydelig), så selv om mottakeren din forbanner navnet hans for å gjøre musklene brenne, vil de i det minste ha noe fint å se på. (Elsker deg, Shaun T. Takk for at du er sånn attraktiv.)

Få Beachbody INSANITY DVD-treningen på Amazon for $ 144, 80

25. For den som alltid er sår: En lett å bruke massasje

Beste helse og fitness gaver 2018: Back Buddy

Med episke treningsøkter kommer episk muskelmasse. Neste gang din kjære setter deg søtt inn i neste rom, bare for å be deg om å bli en svensk massør, vær forberedt. Back Buddy vil lette ryggen, nakke, skulder og til og med glute smerte, uten at du noen gang trenger å løfte en finger. Det er den perfekte "Jeg elsker deg, men jeg vil ikke røre deg" gave.

Få Back Buddy Massasjeverktøyet på Amazon for 29, 95 dollar

Prisene er nøyaktige på tidspunktet for utgivelsen, men kan endres over tid.

Produktekspertene på anmeldte har alle dine shoppingbehov dekket denne høytiden. Følg vurdert på Facebook , Twitter og Instagram .

Riktig råd fra ekte eksperter. Meld deg på vårt nyhetsbrev

Epostadresse